Mon rôle de coach
Vous aider à renouer avec votre vitalité profonde & vous pousser à agir !
L’Ecoute profonde
En toute confiance, je réveille votre vitalité et votre estime de Soi
Lors des premières séances, je travaille à faire un diagnostic précis et judicieux sur votre situation présente et à capter le regard que vous portez sur vous-même
Par mon implication, je travaille à installer confiance et lâcher prise dans notre relation : nous mettons en évidence votre fonctionnement interne et identifions vos forces et ressources
Puis je travaille à stimuler votre vitalité en mettant en lumière vos valeurs profondes et les passions qui vous anime : vous rayonnez !
La Bienveillance active
Avec empathie et énergie, je vous aide à dégager votre grand Objectif
Grâce aux multiples outils à ma disposition, je travaille à ce que vous soyez convaincu et sincèrement motivé pour travailler à votre Mieux Être.
Lorsque nous tombons sur un frein ou un point d’auto-sabotage, je travaille à vous faire transformer votre peur et à mettre en lumière votre besoin vital et inassouvi qui se cache souvent derrière…
Puis nous verrouillons ensemble le contrat que vous faites avec vous-même : un Objectif concret, atteignable et écologique (bon pour vos proches aussi), assorti d’un budget-temps raisonnable : contrat dont je serai la gardienne incorruptible et patiente !
Le Soutien inconditionnel
Avec sincérité, je vous encourage dans toutes vos actions
Convaincue de votre capacité à atteindre cet Objectif, je veille sans cesse à vous instiller confiance en vous et lucidité sur vos forces : des petits « home-works » vous seront demandés entre les séances afin d’assoir et approfondir vos progrès.
Lorsqu’il le faut (musclage quotidien), je passe du verbal à l’écrit : nous échangeons par sms et email car l’écrit recèle des vertus introspectives différentes du verbal.
Nous finissons toujours nos séances par un bilan de notre travail du jour, ce que vous en retenez de plus fort et qui vous portera… bref tout ce qui peut vous démontrer que vous progressez vraiment et concrètement !
Malo, 42 ans
« Qu’il est merveilleux de se découvrir dans toutes ses dimensions, de travailler sur soi et de comprendre des choses qu’on pensait ne jamais comprendre… Emma m’a aidée à trouver les clés qui ouvraient toutes les portes qui menaient à mon cœur, à mon âme. Aujourd’hui, je me sens forte et prête à affronter l’avenir avec sérénité… L’hypersensible que je suis a enfin trouvé un SENS à sa vie et peut, grâce à l’accompagnement d’Emma, suivre son chemin (qu’il soit personnel ou professionnel) plutôt que de courir après la perfection. Aujourd’hui, je ne commence pas seulement un nouveau chapitre de ma vie, mais j’écris un nouveau livre dont je suis la seule narratrice ! Un grand grand merci pour son écoute, sa bonne humeur, sa disponibilité, son empathie, sa bienveillance, son recadrage (dont j’avais souvent besoin !) et surtout, cet amour inconditionnel pour l’humain qui m’a redonné confiance en la vie. »